Обратите внимание! Версия PRO отличается от стандартной модификации Power Massager наличием цифровой системы управления (она позволяет регулировать частоту движения насадки и использовать автоматические программы массажа), увеличенными углом поворота и ходом насадки (32 мм против 26 мм у младшей модели), а также наличием автоматического подогрева. Кроме того, старшая модель комплектуется тремя насадками для массажа мышечных групп разного размера. В остальном устройства идентичны.
Неотъемлемой частью режима профессиональных атлетов является массаж, который позволяет подготовить организм к экстремальным нагрузкам, а затем обеспечивает эффективное посттренировочное восстановление. К сожалению, любителям он почти недоступен: техники спортивного массажа требуют специальной подготовки и недюжинной физической силы — вот почему классные специалисты в этой области встречаются редко и оценивают свои услуги очень высоко.
На помощь приходят передовые технологии. Благодаря развитию спортивной физиологии, позволившей понять глубинные механизмы мышечного восстановления, а также электротехники, сделавшей возможным появление достаточно мощных электромоторов и аккумуляторов, всем желающим сегодня доступны перкуссионные спортивные массажеры, ничуть не уступающие по эффективности рукам профессионала.
Более того, благодаря высокой частоте импульсов (несколько десятков колебаний в секунду) обработка мышц с помощью TimTam оказывается даже более действенной. Всего 5 минут использования устройства равноценны получасовому сеансу массажа!
TimTam можно использовать спортсменам с любым уровнем подготовки. Тем, кто занимается фитнесом для здоровья и удовольствия, массажер даст возможность снизить боль в суставах и мышцах, позволяя избежать неприятных ощущений после тренировок (при этом необходимо учитывать, что сама процедура может быть болезненной, но именно это гарантирует ее высокую интенсивность).
Для профессиональных атлетов и истинных фанатов фитнеса такой массажер станет настоящим открытием. Устройство ускорит восстановление после тренировок, поможет поднять силовые показатели и избежать травм при занятиях в интенсивном силовом стиле.
Массажер рекомендуется использовать как до, так и после занятий. Наилучшие результаты достигаются при проработке крупных мышечных групп (квадрицепсы, широчайшие мышцы спины, грудные и т.д.).
При использовании до тренировки массажер эффективно разминает мышечные волокна, ускоряет течение крови и лимфы (благодаря этому вы можете почувствовать «пампинг»-эффект еще до начала первого подхода) и расширяет амплитуду движения суставов, перекрываемых обрабатываемой мышцей. Благодаря этому возрастает пиковое усилие (что помогает работать с большим весом), улучшаются показатели выносливости (при работе как в аэробном, так и анаэробном режиме) и снижается вероятность травм и растяжений при выполнении упражнений.
Использование массажера после тренировок помогает снизить проявления DOMS (синдрома отсроченной мышечной болезненности) и значительно ускорить восстановление. Благодаря повышению температуры мышц и усилению кровотока молочная кислота и продукты распада белковых волокон интенсивно «вымываются» из мускулатуры, а питательные вещества быстро достигают поврежденных на тренировке участков.
Помимо этого, массажер можно применять и в дни отдыха. По своему воздействию такой массаж напоминает легкую силовую тренировку, выполняемую с минимальной нагрузкой: она помогает увеличить тонус мышц и ускорить восстановление.
Использовать TimTam крайне просто — достаточно расслабить выбранную мышцу, приложить к коже насадку-шарик и нажать кнопку включения. Никакого дополнительного давления на рукоятку не требуется — массажер эффективно работает под своим весом. При использовании массажера важно учитывать, что он предназначен именно для разминки мышц — прямого воздействия на связки и суставы следует избегать.
Устройство снабжено эффективным и безопасным литий-полимерным аккумулятором, емкости которого достаточно для работы массажера в течение часа. Вес Power Massager составляет всего 900 г — его можно без труда взять на тренировку или захватить в путешествие, если вы не планируете прерывать занятия во время отдыха.
