К сожалению, в наше время проблемы с осанкой встречаются даже у приверженцев здорового образа жизни, ведь сидячая работа, длительное нахождение за рулем и неправильная обувь могут свести на нет все усилия в этом направлении. Если привычка держать спину прямо не выработана с раннего детства, переучиваться очень непросто, ведь стоит хоть на минуту забыть об осанке — и организм автоматически возвращается в неправильное положение. Поэтому, чтобы добиться видимых результатов, нужно "включить" осознанность — и постоянно отслеживать положение своего тела в текущий момент.
К счастью, на помощь приходят современные технологии. Отличный помощник в создании привычки правильно держать спину — инновационный корректор осанки Lumo Lift! Компактный датчик отслеживает собственное положение в пространстве и по сложному алгоритму определяет состояние спины. Как только подопечный ссутулится, прибор начнет вибрировать. В отличие от устройств предыдущих поколений, пользователю не требуется надевать на себя "сбрую" из множества ремешков или специальный ортопедический корсет — компактный Lumo Lift крепится с помощью удобной магнитной клипсы. Зафиксировать корректор осанки можно на нательном белье или верхней одежде — во втором случае снаружи останется только маленький квадратный магнит крепежа.
Кроме того, Lumo Lift — это еще и отличный фитнес-трекер, который отслеживает количество пройденных за день шагов и сожженных калорий. Получить собранную информацию можно через одноименное мобильное приложение (совместимо с Android и iOS). Все настройки также производятся через эту программу.
Конструктивно корректор осанки Lumo Lift представляет собой тонкую овальную пластину. Устройство практически невесомо — вместе с креплением его масса равна 12,5 г. Тем не менее внутри компактного корпуса нашлось место для всех необходимых компонентов: акселерометра (аналогичные датчики положения используются в смартфонах), процессора, встроенного хранилища на 32 Мб, модуля Bluetooth, миниатюрного вибромотора и аккумулятора.
Устройство крепится к одежде с помощью надежной магнитной клипсы. Производитель рекомендует размещать его на груди, причем положение можно менять на свой вкус в достаточно широких пределах. Внутренняя часть корпуса выполнена из приятного на ощупь софт-тач-пластика, так что при контакте с кожей он точно не причинит дискомфорта владельцу.
После установки нужно включить корректор простым нажатием на корпус и "привязать" его к смартфону или планшету, используя Bluetooth. Далее пользователю необходимо задать "эталон". Для этого нужно принять правильную позу (выпрямить спину, поднять голову и свести лопатки), после чего дважды легонько стукнуть по корпусу прибора. Гаджет запомнит изначальное положение и начнет вибрировать, если заметит значительные отклонения. При этом продвинутое программное обеспечение почти исключает ложные срабатывания — например, при ходьбе.
Возможность самому выбирать правильное положение и изменять его буквально "на лету" — уникальная особенность этого устройства. Для того чтобы датчик запомнил новую правильную позу, достаточно вновь дважды стукнуть по его корпусу! Это очень удобно и быстро входит в привычку. Расположившись за столиком в кафе, нужно всего лишь дважды легонько стукнуть по датчику, встав после обеда — повторить процедуру. Если же пользователь попросту устанет и захочет сделать передышку, он всегда может принять комфортное положение и отдать сигнал сенсору. В результате прибор чрезвычайно точно отслеживает положения своего владельца в самых разных ситуациях, чего не могут другие устройства, которые разово настраиваются производителем под некую абстрактную спину.
Помимо описанных преимуществ, возможность "запоминать" положения позволяет грамотно организовать тренировочный процесс. Вначале принять идеальное положение попросту невозможно, поэтому Lumo Lift позволяет начать тренировки постепенно. Сперва достаточно выпрямиться совсем немного, а затем постепенно приближаться к идеалу.
Для работы с Lumo Lift используется фирменное одноименное приложение. Программа позволяет настраивать интенсивность и длительность вибрации, задавать расписание работы гаджета, а также считывать данные об активности пользователя в течение дня. Так, приложение подсчитывает время, в течение которого спина оставалась прямой (то есть насколько успешно пользователь справлялся с удержанием осанки), а также количество пройденных шагов и сожженных калорий.
Стоит отметить, что эти данные записываются в память самого датчика — именно для этого производитель предусмотрел 32 Мб встроенной памяти. Такого объема хватит приблизительно на четыре недели ежедневного использования! Когда свободного места не остается, данные автоматически записываются "по кругу", поверх старых, так что постоянная связь со смартфоном не требуется. Таким образом, Lumo Lift может довольно-таки долго работать автономно. По сути, смартфон нужен только для настройки гаджета и оценки собранных данных, а это можно делать далеко не каждый день. И еще с помощью приложения можно задействовать функцию Buzz для поиска датчика — при ее активации мобильное устройство подключается к корректору осанки по Bluetooth и заставляет его вибрировать.
Встроенный аккумулятор Lumo Lift подзаряжается с помощью удобного адаптера питания со стандартным USB-разъемом, так что его можно подключить к зарядному устройству смартфона, соответствующему порту на корпусе компьютера или внешнему аккумулятору. Одного заряда батареи хватает приблизительно на два-три дня работы гаджета — показатель зависит от интенсивности использования.
