Регулярные аэробные тренировки, такие как бег, ходьба, велоспорт или плавание, повышают функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, увеличивают способность организма усваивать кислород, укрепляют мускулатуру и снижают уровень стресса.
К сожалению, время на посещение фитнес-клуба есть далеко не у всех. Прекрасным решением, позволяющим проводить эффективные тренировки по спортивной ходьбе и джоггингу дома, станет складная беговая дорожка Xiaomi, которая не займет много места в комнате.
WalkingPad в 3–4 раза меньше и легче обычных тренажеров данного типа. Конструкция весит всего 28 кг и снабжена колесиками, так что с ее перемещением легко справится даже хрупкая девушка. При этом тренажер способен выдержать нагрузку до 90 кг, а размеры бегового полотна достигают 1200 х 415 мм — этого достаточно для полноценных тренировок.
Для регулировки скорости движения дорожки можно использовать фирменную систему управления StepOn, которая реагирует на перемещение пользователя к переднему или заднему краю бегового полотна. Кроме того, настроить темп тренировки можно вручную — с помощью компактного пульта или мобильного приложения Mi Home.
Дорожка снабжена жидкокристаллическим дисплеем, на который выводится информация о пройденном расстоянии, времени тренировки, количестве сделанных шагов и сожженных калорий. Тренажер работает от стандартной электросети с напряжением 220 В и не требует специальных навыков для установки и использования.
.svg)
