Катя Элис Генри - американская фитнес-модель, чей образ будоражит умы и вызывает бурные дискуссии в сети. Пышные формы, стали её визитной карточкой и вдохновили многих людей на путь к здоровому образу жизни.
Путь Кати к вершинам фитнеса начался не сразу. Детство и юность она провела вдали от спортзалов, наслаждаясь беззаботной жизнью и не задумываясь о фигуре. Но после школы, бросив тренировки черлидинга, девушка начала терять форму, набирая лишний вес. Нездоровое питание, свойственное многим молодым людям, усугубляло ситуацию.
Хотите всегда быть в курсе того, какие изменения происходят с вашим телом? Именно это — ключ к плодотворным тренировкам и здоровой диете! Супер-современные "умные" весы измеряют костную, мышечную и жировую массу, уровень жидкости в организме, скорость обмена веществ и другие показатели всего за 3 секунды. Данные доступны в приложении на русском языке. Весы автоматически распознают пользователя — их можно использовать всей семьей.
Спортивным поворотом в жизни Кати стало вмешательство матери - профессионального фитнес-тренера. Она взяла дело в свои руки, посадив дочь на жёсткую диету и составив план тренировок. Первое время Катя противилась, но, увидев первые результаты, с энтузиазмом взялась за дело.
Мама не только следила за физической подготовкой, но и искусно подбадривала дочь, фотографируя её прогресс.
Катя завела аккаунты в соцсетях, где начала делиться своими фото, особенно удачными на её взгляд - в купальнике. К её удивлению, число подписчиков росло лавинообразно.
Посмотришь на эти фото, и так и хочется в отпуск! Вашим верным спутников в поездках станет прочный и стильный чемодан от легендарного бренда Bugatti! Он выполнен из уникального двухкомпонентного композита на основе поликарбоната, усиленного волокнами полиамида. В отличие от обычных пластиков, он выдерживает экстремальные ударные нагрузки и не теряет своих свойств при резких перепадах температуры. Отделка «Шарк Скин» придает чемодану футуристичный внешний вид и защищает его от загрязнения при перевозке. В коллекции «Галатея» представлены чемоданы трех самых популярных размеров: S, M и L.
Не обошлось без хейта. Некоторые пользователи обвиняли Катю в использовании искусственных методов для увеличения ягодиц.
На это она парировала, что её формы - результат упорных тренировок и правильного питания, никаких инъекций и имплантов.
Сегодня Катя Элис Генри - икона фитнеса для миллионов. Она тренируется 5 раз в неделю, уделяя особое внимание ягодицам и ногам, её любимым упражнениям - приседаниям и работе с атлетической резиной.
В отличие от многих коллег по цеху, Катя - вегетарианка. Она полностью отказалась от мяса в 2016 году, из этических соображений.
Неотъемлемой частью спортивного питания являются смузи и коктейли из фруктов, овощей и трав, а также белковые напитки. Попробуйте, вам понравится! Для их приготволения отлично подойдет соврменный погружный блендер из Германии. ТАкже его можно использовать для тысяч других кулинарных задач - от взбивания яичных белков до приготовления детского питания. Синхронный мотор блендера «Ультра Спин» способен раскручиваться до 13 с половиной тысяч оборотов в минуту. Благодаря высокому КПД он расходует минимум энергии — заряда встроенного аккумулятора хватит на 30 минут непрерывной работы.
Личная жизнь Кати скрыта от посторонних глаз. Известно, что с 2018 года она замужем за баскетболистом NBA Кайлом Кузмой, и у пары двое детей.
Катя Элис Генри - яркий пример того, как целеустремленность и правильный подход к спорту и питанию могут преобразить человека.
Её история вдохновляет миллионы людей по всему миру, доказывая, что красота не имеет стандартов, а пышные формы - это не порок, а повод для гордости.
Комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.