.svg)
Почему качков не берут в спецназ?
Спецназ и горы мышц — несовместимые вещи, и вот почему.
Чем кормили советских штангистов? Рацион чемпионов
Знаете, почему советские штангисты были абсолютными чемпионами? Все дело в рационе!
5 самых сексуальных футболисток
В женском футболе есть настоящие дивы, завораживающие своей красотой.
Таблица: сколько отжиманий нужно уметь делать в разном возрасте
Отжимания — не только полезное упражнение, но и индикатор вашей физической подготовки!
Боксер против каратиста: кто победит?
Кто окажется сильнее на ринге и в уличной драке?
Заповеди стройности: как похудеть и больше не толстеть?
Запомните эти простые правила и следуйте им ежедневно – так вы сможете навсегда забыть о тревогах по поводу лишних килограммов.
Как худеть после 50 лет: главные принципы
После 50 лет многие замечают, что вес увеличивается, особенно в области живота, несмотря на прежние усилия.
Всего 2 упражнения для поддержания мужской силы и спортзал не нужен!
“Как сохранить мужскую силу в зрелом возрасте” — этот вопрос беспокоит многих мужчин. Оказалось, что для этого не нужны специальные лекарства и другие «спорные методы» — на помощь придет спорт!
Бедра на миллион: фитнес-модель Катя Генри
Катя Элис Генри - американская фитнес-модель, чей образ будоражит умы и вызывает бурные дискуссии в сети.
"Самые фальшивые" ягодицы мира фитнеса: история Евы Андрессы
В мире фитнеса Бразилия славится своими атлетичными красавицами, и Ева Андресса – одна из самых ярких звезд.
"Тело из стали": фитнес-модель Анллела Сагра
Анллела Сагра - одна из ведущих фитнес-моделей мира, имеющая внушительную аудиторию в более чем 16,5 миллионов подписчиков.
Растяжка: секрет мужской силы после 50
Перешагнув 50-летний рубеж, многие мужчины сталкиваются с возрастными изменениями, которые могут негативно влиять на их здоровье и качество жизни.
Фитнес-модель не должная быть худой! Доказывает Ана Чери
Тип фигуры «песочные часы», это то, к чему стремится практически каждая женщина.
Красотка сложной судьбы: фитнес модель из семьи алкоголиков
Пейдж Хэтэуэй, уроженка американского штата Миннесота, с самого детства познала трудности жизни.
Вторая молодость: фитнес для тех, кому за 50
В современном мире 50 лет – это не возраст увядания, а расцвет сил и возможностей.
Мир сошел с ума: она попала в список журнала Time благодаря ягодицам
Знакомьтесь: Джен Селтер. Ее называют "самой известной попой" мира фитнеса и она входит в список самых влиятельных женщин мира по версии журнала Time. Как это стало возможным?
Фитнес-модель Соммер Рэй: супер-ягодицы без усилий?
Соммер Рэй – имя, знакомое миллионам подписчиков в социальных сетях.
Самая честная фитнес-модель: история Кайлы Итсинес
Кайла Итсинес, австралийский фитнес-блогер с греческими корнями, покорила мир своим простым, но эффективным подходом к тренировкам.
Почему пляжный волейбол больше, чем просто спорт
Без сомнений, пляжный волейбол — один из самых захватывающих и энергичных видов спорта. В этой игре идеально переплетается сила и грация, а еще для нее важно уметь мыслить стратегически. Но неужели на этом преимущества пляжного волейбола заканчиваются?
Алиса Шмидт: самая красивая спортсменка планеты?
В мире спорта, где царят сила, выносливость и мастерство, иногда рождаются звезды, ослепляющие не только своими достижениями, но и красотой.
Почему смарт-весы - это новое слово в фитнесе и здоровом образе жизни?
В современном мире, где забота о здоровье выходит на первый план, умные весы становятся незаменимым инструментом для тех, кто хочет следить за своей физической формой и вести здоровый образ жизни.
Этот парень не тренировался ни дня в своей жизни!
Это фото сделано в 1946 году. Парня на нем зовут Кен Шимидзу. Трудно поверить, но ему 45 лет и он никогда не тренировался!
Бразильские формы без пластической хирургии
В наши дни тема красоты и заботы о собственном теле занимает одно из ведущих мест в жизни многих людей
Как сохранить мужскую силу после 50? Лучшие советы на каждый день
Как сохранить мужское здоровье? Этим вопросом рано или поздно задается каждый представитель сильного пола, но, как показывает практика, достичь успеха удается не каждому
6 привычек, чтобы сохранить мужскую силу после 50 лет и чувствовать себя на 25
Мужчина в этом возрасте еще полон сил и амбиций, но, к сожалению, некоторые уже начинают ощущать возрастные изменения. Снижение либидо, усталость, потеря мышечной массы - все это может стать настоящим испытанием.
До скольки лет мужчине нужна половая жизнь: когда пора остановиться?
"Седина в бороду, бес в ребро" — кто из нас не слышал этой поговорки! В современном обществе вопрос о том, до какого возраста мужчине нужна половая жизнь, вызывает много споров.