.svg)
Здоровый образ жизни
5 привычек, чтобы сохранить здоровье после 65 лет и дожить до 100!
Мечтаете о долгой и здоровой жизни, наполненной энергией и радостью?
Фитнес-модель Соммер Рэй: супер-ягодицы без усилий?
Соммер Рэй – имя, знакомое миллионам подписчиков в социальных сетях.
Самая честная фитнес-модель: история Кайлы Итсинес
Кайла Итсинес, австралийский фитнес-блогер с греческими корнями, покорила мир своим простым, но эффективным подходом к тренировкам.
5 полезных рецептов смузи для блендера
Импровизируя и выбирая ингредиенты для будущего напитка, следите, чтобы фрукты и овощи были различной плотности
Тело мечты в 53 года! В чем секрет Лауры Гордон?
Кажется, эта женщина знает секрет вечной юности. Ей уже за 50, а выглядит она так, что позавидует большинство 20-летних девушек.
Насладитесь летней прохладой с термостаканом Brümate
Многие напитки имеют более приятный вкус, когда подаются на стол в охлаждённом виде
4 продукта для здорового сна после 50 лет
Многие люди за 50 сетуют на проблемы со сном. Исследования показывают, что в 67% случаев причина кроется в неправильном питании.
Как понравиться мужчине за 40: 8 необходимых качеств
С возрастом приоритеты мужчин меняются, и то, что они ищут в партнерше в 20 лет, уже не актуально в 40.
Алиса Шмидт: самая красивая спортсменка планеты?
В мире спорта, где царят сила, выносливость и мастерство, иногда рождаются звезды, ослепляющие не только своими достижениями, но и красотой.
4 правила, чтобы в 60 лет выглядеть на 40!
Несмотря на научные достижения и технологический прогресс, человечество все еще не решило все вопросы в области геронтологии (науки о старении).
Почему смарт-весы - это новое слово в фитнесе и здоровом образе жизни?
В современном мире, где забота о здоровье выходит на первый план, умные весы становятся незаменимым инструментом для тех, кто хочет следить за своей физической формой и вести здоровый образ жизни.
Этот парень не тренировался ни дня в своей жизни!
Это фото сделано в 1946 году. Парня на нем зовут Кен Шимидзу. Трудно поверить, но ему 45 лет и он никогда не тренировался!
Как сохранить мужскую силу после 50? Лучшие советы на каждый день
Как сохранить мужское здоровье? Этим вопросом рано или поздно задается каждый представитель сильного пола, но, как показывает практика, достичь успеха удается не каждому
6 привычек, чтобы сохранить мужскую силу после 50 лет и чувствовать себя на 25
Мужчина в этом возрасте еще полон сил и амбиций, но, к сожалению, некоторые уже начинают ощущать возрастные изменения. Снижение либидо, усталость, потеря мышечной массы - все это может стать настоящим испытанием.
До скольки лет мужчине нужна половая жизнь: когда пора остановиться?
"Седина в бороду, бес в ребро" — кто из нас не слышал этой поговорки! В современном обществе вопрос о том, до какого возраста мужчине нужна половая жизнь, вызывает много споров.
5 правил питания, чтобы сохранить мужскую силу после 45 лет и отлично себя чувствовать
"Юношеская стойкость" - это священный грааль для многих мужчин под 50. Конечно, есть известные препараты и гормональная терапия, нео чего можно добиться более простыми и безопасными средствами? Например, изменением питания.